[ am5:00～am10:00 ]
なか卯の朝食でコスパ(kcal/円)1位は【こだわり卵朝食】です
本編には他の朝食メニューのコスパランキングなどがあります
なか卯の通常メニューはコチラ
期間限定メニューはコチラ
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[ story ]コウカおねだりアターック‼
コウカ：明日、おじいちゃんちに行くってさ
ヒョータ：え⁉ どうしたの？ おじいちゃんに何かあった⁈
違うわよ。おじいちゃんまだそんな年じゃないよ(笑) あんたもなかなか失礼な奴だね
えーっと、なんかごめんね。 それより結構急だね。どうしたんだろうね？
お父さんは予定らしい予定を立てないんだよねー。 まーでもいいわ。 朝昼晩と外食になりそうじゃん♪
お母さんに聞いてみよっか。 おかーさーーんー！(ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞｯ
ヒョータは静かに階段を下りられないのかねｗｗｗ
ーーーーーーー
アイ：どーしたの,ヒョータ？
明日、おじいちゃんちに行くんでしょ？ なんかあったの？
何もないわよ。 でも、最近お義父さんが孫の顔を見たいって電話が来てたからかしらね
そーなの？ オンラインじゃダメなの？
うーん、お義父さんは使ったことないんじゃないかな。 ヒョータが明日教えてあげてよ
うん、わかったよ！ それと姉ちゃんが朝昼晩外食だって喜んでたけど、本当？
お昼はどこかのパーキングかしら。晩御飯は向こうでご馳走になるけど、朝はわからないわよ。ヒョータもどこかで食べたい？？
うん。 せっかくだし
じゃあ、そうしよっか (^_- )
お！ やったね。 姉ちゃんにも教えてあげなきゃ (ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞｯ
ーーーーーーー
どうだった？
うん、じいちゃんが僕らの顔が見たいって
へー、そっか、ならコウカちゃんおねだりアタックであれもこれも買ってもらちゃおっかな～ (੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
なんか凄く悪い顔してるよ、姉ちゃん・・・ あ、そういえば、明日はずっと外でご飯食べるってお母さんが言ってたよー
ヾ(≧▽≦)ﾉ ｲｴｰｲ♪
お昼はどこかのパーキングで、夜はじいちゃんたちにご馳走になるって
( ^ω^ ) そっかー、なら朝早く出かけるし、どこかで朝食だねー
朝はコンビニでいいんじゃないの？
えー⁉ いやだよー！ どこかのモーニングメニューが良いよー！
どこのよ？ どうせ調べろっていうんでしょ？ どこを調べさせたいの？
察しが良いねーｗ なか卯の朝食は調べてないよ。 なか卯の朝食を調べよー！
なか卯の朝食ね、りょーかい。 じゃあ、公式サイトを見てみるよ
なか卯公式サイト
朝食メニューの時間は、am5:00～am10:00かー。 へー、早くからやってるんだね
・なか卯の朝食は[ am5:00～am10:00 ]
それじゃ、価格とカロリーとメニュー名を書き出すね
[ 価格・カロリー・kcal/円・メニュー名 ]
・価格は税込価格
| 価格 | kcal | kcal/円 | メニュー名 |
|---|---|---|---|
| 【朝食】am5:00～am10:00 | |||
| 290 | 546 | 1.88 | こだわり卵朝食 |
| 360 | 645 | 1.79 | こだわり卵の納豆朝食 |
| 390 | 609 | 1.56 | こだわり卵の鶏小鉢朝食 |
| 470 | 797 | 1.7 | こだわり卵の牛小鉢朝食 |
| 290 | 534 | 1.84 | 目玉焼き朝食 |
| 360 | 633 | 1.76 | 目玉焼き納豆朝食 |
| 390 | 597 | 1.53 | 目玉焼き鶏小鉢朝食 |
| 360 | 590 | 1.64 | 目玉焼きベーコン朝食 |
| 490 | 841 | 1.72 | 目玉焼き牛小鉢ベーコン朝食 |
| 440 | 537 | 1.22 | 銀鮭朝食 |
| 490 | 636 | 1.3 | 銀鮭納豆朝食 |
| 540 | 600 | 1.11 | 銀鮭鶏小鉢朝食 |
| 580 | 788 | 1.36 | 銀鮭牛小鉢朝食 |
| 390 | 626 | 1.61 | 京風とん汁こだわり卵朝食 |
| 390 | 614 | 1.57 | 京風とん汁目玉焼き朝食 |
| 220 | 91 | 0.41 | 銀鮭 (単品) |
| 110 | 88 | 0.8 | 目玉焼き (単品) |
| 190 | 190 | 1 | 牛小鉢 (単品) |
| 100 | 63 | 0.63 | 鶏小鉢 (単品) |
| 40 | 3 | 0.08 | のり (単品) |
[ スライドできます→ ]
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ワーーオ！ 全部やっすいねー。これはコスパレベルがたっかいぞ(; ･`д･´)
朝食って、なかなか外で食べようとしないからお得にしてるだろうね
なるほどねー
じゃあ、エンエナジー(kcal/円)を計算して、エンエナジー順に並べ替えるね
[ トータルコスパランキング ]
| 順位 | kcal/円 | メニュー名 | 価格 | kcal |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.88 | こだわり卵朝食 | 290 | 546 |
| 2 | 1.84 | 目玉焼き朝食 | 290 | 534 |
| 3 | 1.79 | こだわり卵の納豆朝食 | 360 | 645 |
| 4 | 1.76 | 目玉焼き納豆朝食 | 360 | 633 |
| 5 | 1.72 | 目玉焼き牛小鉢ベーコン朝食 | 490 | 841 |
| 6 | 1.7 | こだわり卵の牛小鉢朝食 | 470 | 797 |
| 7 | 1.64 | 目玉焼きベーコン朝食 | 360 | 590 |
| 8 | 1.61 | 京風とん汁こだわり卵朝食 | 390 | 626 |
| 9 | 1.57 | 京風とん汁目玉焼き朝食 | 390 | 614 |
| 10 | 1.56 | こだわり卵の鶏小鉢朝食 | 390 | 609 |
| 11 | 1.53 | 目玉焼き鶏小鉢朝食 | 390 | 597 |
| 12 | 1.36 | 銀鮭牛小鉢朝食 | 580 | 788 |
| ーーーーー平均ライン 1.33kcal/円ーーーーー | ||||
| 13 | 1.3 | 銀鮭納豆朝食 | 490 | 636 |
| 14 | 1.22 | 銀鮭朝食 | 440 | 537 |
| 15 | 1.11 | 銀鮭鶏小鉢朝食 | 540 | 600 |
| 16 | 1 | 牛小鉢 (単品) | 190 | 190 |
| 17 | 0.8 | 目玉焼き (単品) | 110 | 88 |
| 18 | 0.63 | 鶏小鉢 (単品) | 100 | 63 |
| 19 | 0.41 | 銀鮭 (単品) | 220 | 91 |
| 20 | 0.08 | のり (単品) | 40 | 3 |
[ スライドできます→ ]
こだわり卵朝食も目玉焼き朝食も290円はいいね！
納豆付けても360円だね。 それじゃ、各ジャンルコスパランキング出すね
[ 各ジャンルコスパランキング ]
| 順位 | kcal/円 | メニュー名 | 価格 | kcal |
|---|---|---|---|---|
| 【700kcal以下コスパBEST5】 | ||||
| 1 | 1.88 | こだわり卵朝食 | 290 | 546 |
| 2 | 1.84 | 目玉焼き朝食 | 290 | 534 |
| 3 | 1.79 | こだわり卵の納豆朝食 | 360 | 645 |
| 4 | 1.76 | 目玉焼き納豆朝食 | 360 | 633 |
| 5 | 1.64 | 目玉焼きベーコン朝食 | 360 | 590 |
| 【600kcal以下コスパBEST5】 | ||||
| 1 | 1.88 | こだわり卵朝食 | 290 | 546 |
| 2 | 1.84 | 目玉焼き朝食 | 290 | 534 |
| 3 | 1.64 | 目玉焼きベーコン朝食 | 360 | 590 |
| 4 | 1.53 | 目玉焼き鶏小鉢朝食 | 390 | 597 |
| 5 | 1.22 | 銀鮭朝食 | 440 | 537 |
| 順位 | kcal/円 | 価格 | kcal | |
| 【ワンコイン】 | ||||
| 1 | 1.88 | こだわり卵朝食 | 290 | 546 |
| 2 | 1.84 | 目玉焼き朝食 | 290 | 534 |
| 3 | 1.79 | こだわり卵の納豆朝食 | 360 | 645 |
| 4 | 1.76 | 目玉焼き納豆朝食 | 360 | 633 |
| 5 | 1.72 | 目玉焼き牛小鉢ベーコン朝食 | 490 | 841 |
| 6 | 1.7 | こだわり卵の牛小鉢朝食 | 470 | 797 |
| 7 | 1.64 | 目玉焼きベーコン朝食 | 360 | 590 |
| 8 | 1.61 | 京風とん汁こだわり卵朝食 | 390 | 626 |
| 9 | 1.57 | 京風とん汁目玉焼き朝食 | 390 | 614 |
| 10 | 1.56 | こだわり卵の鶏小鉢朝食 | 390 | 609 |
| 11 | 1.53 | 目玉焼き鶏小鉢朝食 | 390 | 597 |
| 12 | 1.3 | 銀鮭納豆朝食 | 490 | 636 |
| 13 | 1.22 | 銀鮭朝食 | 440 | 537 |
| 14 | 1 | 牛小鉢 (単品) | 190 | 190 |
| 15 | 0.8 | 目玉焼き (単品) | 110 | 88 |
| 16 | 0.63 | 鶏小鉢 (単品) | 100 | 63 |
| 17 | 0.41 | 銀鮭 (単品) | 220 | 91 |
| 18 | 0.08 | のり (単品) | 40 | 3 |
[ スライドできます→ ]
銀鮭の小鉢定食が500円超えてるだけかー
他が安いから高く見えるだけで、一番高い朝食メニューでも580円だよ
あら、ホントだ。580円でも不思議と高く感じてたよ(;´･ω･)
[ graph ]
[ conclusion ]
なか卯の朝食メニューで、コスパ(kcal/円)視点のおすすめメニューは
【こだわり卵朝食】
です
なか卯朝食メニュー
・最大 1.88 kcal/円
・最小 0.08 kcal/円
・average 1.33 kcal/円
・有効数 20
[ supplement ]
【日付 : 2023/11/18】
【タイトル】
なか卯の朝食メニューのコストパフォーマンス調査
【研究の目的】
本研究の目的は、なか卯の朝食メニューの中からコストパフォーマンスの高い選択肢を特定し、食事選びの参考にすることです
【方法】
まず、なか卯の公式サイトより朝食メニューの価格とカロリー情報を収集しました
その後、メニューのカロリーを価格で割ることで「kcal/円」の値を計算しました
この値を基準に、コストパフォーマンスの高いメニューを探索しました
【結果】
以下は、なか卯の朝食メニューにおけるコストパフォーマンスの高いメニューの一部です
[なか卯朝食メニューのコスパの高いメニュー]
・ [290円 546 kcal] こだわり卵朝食：1円あたり 1.88 kcal
・ [290円 534 kcal] 目玉焼き朝食：1円あたり 1.84 kcal
・ [360円 645 kcal] こだわり卵の納豆朝食：1円あたり 1.79 kcal
・ [360円 633 kcal] 目玉焼き納豆朝食：1円あたり 1.76 kcal
・ [490円 841 kcal] 目玉焼き牛小鉢ベーコン朝食：1円あたり 1.72 kcal
【考察】
「こだわり卵朝食」が、なか卯の朝食メニューで1位となりまた
これは低価格であり、かつしっかりとkcalが摂取できるためです
反対に「銀鮭定食」など銀鮭を使ったメニューは、カロリーが抑えられておりカロリー制限をされている方にもお勧めできます
【結論】
以上の分析結果から、なか卯の朝食メニューにはコストパフォーマンスの高い選択肢が存在することがわかりました
特に「こだわり卵朝食」は、価格が抑えられており、結果としてコストパフォーマンスが高くなっています
顧客は予算や好みに合わせてメニューを選択する際に、価格とカロリーのバランスを考慮することが重要です
この研究を通じて、なか卯の朝食メニューにおいてコストパフォーマンスの高いメニューを見つける手助けとなり、食事選びの参考になることを期待します
以上、本調査による報告書のまとめとなります
(余談ですが、親子丼屋の卵でしかも「こだわり」とメニュー名に付けているぐらい自慢の卵は、そこら辺の市販の卵とは違うんだろうなーって少し思いました)
