コスパさんちのヒョータトコウカ

コスパ(費用対効果)を計算で探す架空の姉弟のヒョータとコウカが話し合うブログです

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コスパさんちのヒョータトコウカ

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このブログでは、ヒョータとコウカという架空の姉弟がコストパフォーマンスに優れた食べ物やお店を探求する冒険を繰り広げます。彼らは様々なお店の公式サイトを訪れ、価格とカロリーの数値データから、カロリー÷価格で1円当たりのカロリー(kcal/円)を計算していきます。さらに、パフォーマンスランキングを紹介し、読者の食事選びの参考になる情報を提供します

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【122品 調査】カレーハウスCoCo壱番屋のコスパ最強のおすすめメニューはどれ?

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[ Creating a future with excitement ]

 

お急ぎの方へ

ココイチのメニューに載ってるカレーでコスパTOPは【クリームコロッケカレー (カニ入り)】で、トッピングTOPは【クリーミータルタルソース】です。またサイズはグラムを上げていくほどkcal/円も上がっていきます

本編にはココイチ122品のkcal/円や簡易シミュレータなどがあります

   

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[ story ]でも、お高いんでしょ?

https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s-t-g/20231125/20231125003430.png

 

 

 

コウカ:うーん、良い匂い! 今日はお隣はカレーだね

ヒョータ:あ、カレーの匂いだね。 このカレーの匂いって食べたくなっちゃうんだよね

 

ーー30分後ーー

 

あー~ーー!!!!   もう、カレーが食べたいわ! (゚Д゚;)グアァァ‼

荒ぶるw お母さんに今日の晩御飯は何か聞いてみよっか?

 

お母さんは今日は遅番って言ってたからねー。だからお父さんが牛丼買ってくるって言ってたけど

なら丁度いいね。牛丼じゃなくてカレーにしてって電話すればいいよ

そうだね、今出れるかな?  

 

 

テテレテレテテテテレテン♪ テテレテレテテテテレテン♪

 

 

ケンサク:はいよー、こちらお父さん配送センター。今晩のご要望はいかがいたしましょう(笑)

随分テンション高いのねお父さん(笑) 何かあったの?

いやー、今ちょっとパti・・・・ いや、良い事があってな。今日はなんか食べに行こうな! 俺が帰るまでに決めておいてなー。どこ行くかはお前らに任せるよー♪ 

 

えー、本当⁉ やったね。じゃ、待ってるよー!

 

ティロン♪

 

あら、切っちゃった  どうしたのよ?

 

今日の夕飯は外食になったよ。お父さんが帰ってくるまでどこに行くか決めとけって ( ^ω^ )

 

今の短い電話でそこまで話したの?(笑)  外食なら牛丼屋のカレーよりもカレー専門店のカレーが食べたいねー

 

話したってより、向こうから一方的に言ってきたかな。何か良い事があったって言ってたけど、あの周りの雑音だと大したことじゃないね。  カレー屋のカレーかー、いいねーー

 

今日はココイチがいいな。たまに食べたい店だよね

 

いいねー、ココイチ。  でも、お高いんでしょ?

 

そんなことないと思うけど、人によるとしか言えないし・・・

何よ。収入の話でもしてるの? ヒョータもそんな事を言うようにnatt・・・

 

違う違うw 何を頼むかで変わってくるんだよ。じゃー、ちょっと公式サイトを見て説明するよ

 

カレーハウスCoCo壱番屋公式サイト

 

 

それじゃ、まずはライス量の変化で変わる価格をみるよ。ついでにカロリーとkcal/円も書いとくね


[ ライス量変更によるkcal/円一覧 ] 

・栄養成分情報のカレー300gとソース一人前とライス150gのカロリーから算出

価格 ライスkcal ルーkcal 総kcal kcal/円 メニュー名 備考
          【ポークカレー】辛さ変更なし時  
  156 82 238   [ベース 100g] 注)メニューにはありません  
513 234 123 357 0.7 ポークカレー 150g  
539 312 164 476 0.88 ポークカレー 200g  
565 390 205 595 1.05 ポークカレー 250g  
591 468 246 714 1.21 ポークカレー 300g (基本サイズ)  
646 546 287 833 1.29 ポークカレー 350g  
701 624 328 952 1.36 ポークカレー 400g  
811 780 410 1190 1.47 ポークカレー 500g  
921 936 492 1428 1.55 ポークカレー 600g  
1031 1092 574 1666 1.62 ポークカレー 700g  
1141 1248 656 1904 1.67 ポークカレー 800g  
1251 1404 738 2142 1.71 ポークカレー 900g  
1361 1560 820 2380 1.75 ポークカレー 1000g  
             
価格 ライスkcal ルーkcal 総kcal kcal/円   備考
          【ビーフカレー】辛さ変更なし時  
  156 120.3333333 276.3333333   [ベース 100g] 注)メニューにはありません  
640 234 180.5 414.5 0.65 ビーフカレー 150g  
666 312 240.6666667 552.6666667 0.83 ビーフカレー 200g  
692 390 300.8333333 690.8333333 1 ビーフカレー 250g  
718 468 361 829 1.15 ビーフカレー 300g (基本サイズ)  
786 546 421.1666667 967.1666667 1.23 ビーフカレー 350g  
855 624 481.3333333 1105.333333 1.29 ビーフカレー 400g  
992 780 601.6666667 1381.666667 1.39 ビーフカレー 500g  
1129 936 722 1658 1.47 ビーフカレー 600g  
1266 1092 842.3333333 1934.333333 1.53 ビーフカレー 700g  
1403 1248 962.6666667 2210.666667 1.58 ビーフカレー 800g  
1540 1404 1083 2487 1.61 ビーフカレー 900g  
1677 1560 1203.333333 2763.333333 1.65 ビーフカレー 1000g  
             
価格 ライスkcal ルーkcal 総kcal kcal/円   備考
          【甘口ポークカレー】辛さ変更なし時  
  156 71 227   [ベース 100g] 注)メニューにはありません  
513 234 106.5 340.5 0.66 甘口ポークカレー 150g  
539 312 142 454 0.84 甘口ポークカレー 200g  
565 390 177.5 567.5 1 甘口ポークカレー 250g  
591 468 213 681 1.15 甘口ポークカレー 300g (基本サイズ)  
646 546 248.5 794.5 1.23 甘口ポークカレー 350g  
701 624 284 908 1.3 甘口ポークカレー 400g  
811 780 355 1135 1.4 甘口ポークカレー 500g  
921 936 426 1362 1.48 甘口ポークカレー 600g  
1031 1092 497 1589 1.54 甘口ポークカレー 700g  
1141 1248 568 1816 1.59 甘口ポークカレー 800g  
1251 1404 639 2043 1.63 甘口ポークカレー 900g  
1361 1560 710 2270 1.67 甘口ポークカレー 1000g  
             
価格 ライスkcal ルーkcal 総kcal kcal/円   備考
          【ココイチベジカレー】辛さ変更なし時  
  156 73.33333333 229.3333333   [ベース 100g] 注)メニューにはありません  
529 234 110 344 0.65 ココイチベジカレー 150g 動物由来の原材料不使用カレー
555 312 146.6666667 458.6666667 0.83 ココイチベジカレー 200g 動物由来の原材料不使用カレー
581 390 183.3333333 573.3333333 0.99 ココイチベジカレー 250g 動物由来の原材料不使用カレー
607 468 220 688 1.13 ココイチベジカレー 300g (基本サイズ) 動物由来の原材料不使用カレー
662 546 256.6666667 802.6666667 1.21 ココイチベジカレー 350g 動物由来の原材料不使用カレー
717 624 293.3333333 917.3333333 1.28 ココイチベジカレー 400g 動物由来の原材料不使用カレー
827 780 366.6666667 1146.666667 1.39 ココイチベジカレー 500g 動物由来の原材料不使用カレー
937 936 440 1376 1.47 ココイチベジカレー 600g 動物由来の原材料不使用カレー
1047 1092 513.3333333 1605.333333 1.53 ココイチベジカレー 700g 動物由来の原材料不使用カレー
1157 1248 586.6666667 1834.666667 1.59 ココイチベジカレー 800g 動物由来の原材料不使用カレー
1267 1404 660 2064 1.63 ココイチベジカレー 900g 動物由来の原材料不使用カレー
1377 1560 733.3333333 2293.333333 1.67 ココイチベジカレー 1000g 動物由来の原材料不使用カレー

[ スライドできます→ ]

 

 

 ヒョータ、見づらいわ! これが何よ?

(;・∀・) 見づらいなら、シミュレータにするよ

 

[ ココイチ簡易シミュレータ ]

メニュー選択

辛さ選択

ライスの量(g)

計算結果



 

姉ちゃん、なんか気づかない?

 

あれ? ポークカレーって価格は別に普通だね。ココイチのカレーってすぐに1000円超える気がするのに・・・

 

それじゃ、次はココイチのメニューの価格とカロリーとkcal/円の数値データを見てみて

 

[ 価格・kcal・kcal/円・メニュー名・備考 ]

・価格は税込価格

価格 kcal kcal/円 メニュー名 備考
         
      【トッピング】  
266 64 0.24 チキンにこみ  
133 32 0.24 ハーフチキンにこみ  
265 326 1.23 フライドチキン 5コ  
159 196 1.23 フライドチキン 3コ  
142 112 0.79 ハンバーグ 1コ  
292 303 1.04 豚しゃぶ  
146 155 1.06 ハーフ豚しゃぶ  
293 280 0.96 メンチカツ  
316 280 0.89 ソーセージ 4本  
158 140 0.89 ソーセージ 2本  
326 418 1.28 チキンカツ  
326 295 0.9 パリパリチキン  
337 419 1.24 ロースカツ  
502 592 1.18 手仕込とんかつ  
168 172 1.02 なす  
84 86 1.02 ハーフなす  
242 11 0.05 ほうれん草  
121 6 0.05 ハーフほうれん草  
250 82 0.33 やさい  
125 41 0.33 ハーフやさい  
168 145 0.86 スクランブルエッグ  
84 73 0.87 ハーフスクランブルエッグ  
167 86 0.51 納豆  
220 10 0.05 きのこ  
110 5 0.05 ハーフきのこ  
220 388 1.76 クリームコロッケ(カニ入り)  
110 194 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 1コ  
242 185 0.76 チーズ  
121 93 0.77 ハーフチーズ  
200 47 0.24 たっぷりあさり  
100 24 0.24 ハーフあさり  
220 131 0.6 イカ  
110 66 0.6 ハーフイカ  
220 35 0.16 エビにこみ  
110 17 0.15 ハーフエビにこみ  
320 107 0.33 海の幸  
387 239 0.62 エビカツ  
52 25 0.48 ガーリック  
52 110 2.12 クリーミータルタルソース  
73 69 0.95 半熟タマゴ  
73 95 1.3 ゆでタマゴ  
80 25 0.31 コーン  
80 61 0.76 単品ポテト  
105 98 0.93 ツナ  
125 179 1.43 半熟タマゴタルタルソース  
152 116 0.76 旨辛にんにく  
105 10 0.1 完熟カットトマト  
157 35 0.22 トマトガーリック  
131 122 0.93 うずら卵串フライ  
158 67 0.42 エビフライ  
190 163 0.86 ミニももカツ  
84 121 1.44 フィッシュフライ 1本  
         
      【肉類のカレー】  
820 860 1.05 ハヤシライス 辛さ普通 ライス300g時
591 714 1.21 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
591 681 1.15 甘口ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
718 829 1.15 ビーフカレー 辛さ普通 ライス300g時
857 778 0.91 チキンにこみカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
856 1040 1.21 フライドチキンカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
883 1017 1.15 豚しゃぶカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
884 1060 1.2 メンチカツカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
907 994 1.1 ソーセージカレー (4本) ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
917 1132 1.23 チキンカツカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
917 1009 1.1 パリパリチキンカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
928 1133 1.22 ロースカツカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
1093 1306 1.19 手仕込とんかつカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
         
      【野菜類のカレー】  
759 886 1.17 なすカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
841 796 0.95 やさいカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
833 725 0.87 ほうれん草カレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
         
      【魚介類のカレー】  
791 761 0.96 たっぷりあさりカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
811 845 1.04 イカカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
811 749 0.92 エビにこみカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
911 821 0.9 海の幸カレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
978 953 0.97 エビカツカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
         
      【その他のカレー】  
607 688 1.13 ココイチベジカレー 辛さ普通 ライス300g時
661 563 0.85 オムカレー  
682 268 0.39 低糖質カレー カリフラワーライス180g ポークカレー辛さ普通時
758 800 1.06 納豆カレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
759 859 1.13 スクランブルエッグカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
833 899 1.08 チーズカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
811 1102 1.36 クリームコロッケカレー (カニ入り) ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
811 724 0.89 きのこカレー ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
762 501 0.66 なすとほうれん草のカレードリア ライスは150g固定
762 549 0.72 ハンバーグカレードリア ライスは150g固定
         
      【特定原材料(7品目)を使用していないカレー】  
420 492 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
210 246 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
         
      【お子様メニュー】  
412 425 1.03 お子さまカレー ハンバーグ 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
412 423 1.03 お子さまカレー フライドチキン 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
494 576 1.17 お子さまカレー ハンバーグ&フライドチキン 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
494 637 1.29 お子さまカレー クリームコロッケ(カニ入り)&フライドチキン 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
318 271 0.85 ミニお子さまカレー 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
318 185 0.58 ミニお子さまナンカレー 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
210 112 0.53 1歳からのやさしい野菜カレー ライス50g
189   ベビーフード  
126 112 0.89 単品ミニナン  
         
      【サラダ】  
180 13 0.07 ヤサイサラダ  
220 100 0.45 シーザーサラダ  
253 108 0.43 タマゴサラダ  
260 38 0.15 コーンサラダ  
285 111 0.39 ツナサラダ  
260 74 0.28 ポテトサラダ  
290 79 0.27 イカサラダ  
339 209 0.62 フライドチキンサラダ  
338 153 0.45 ソーセージサラダ  
         
      【デザート】  
195 79 0.41 ぶどうシャーベット  
282 182 0.65 濃厚バニラアイスクリーム  
         
      【その他】  
1060 1426 1.35 ココイチバラエティーボックスA CoCo de チキン×4
1067 1552 1.45 ココイチバラエティーボックスB CoCo de チキン×2、ココロッケ×2、フライドチキン×5
613 749 1.22 ココイチバラエティーボックスC CoCo de チキン×1、ソーセージ×2、フィッシュフライ×1、フライドチキン×2
616 737 1.2 ココイチバラエティーボックスD CoCo de チキン×1、クリームコロッケ(カニ入り)、うずら卵串フライ×1、ハーフイカ×1
265 357 1.35 CoCo de チキン  
252 241 0.96 ナン  
382 246 0.64 ポークソース (一人前)  
382 213 0.56 甘口ポークソース (一人前)  
445 361 0.81 ビーフソース (一人前)  
419 220 0.53 ココイチベジソース (一人前)  
145 99 0.68 追加ソース (ポーク) お玉一杯分
145 85 0.59 追加ソース (甘口ポーク) お玉一杯分
145 92 0.63 追加ソース (ビーフ) お玉一杯分
145 88 0.61 追加ソース (ココイチベジカレー) お玉一杯分
150 281 1.87 フライドポテト  
136 256 1.88 ココロッケ  
189 96 0.51 ハリケーンポテト  
150 234 1.56 ライス (150g)  

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トッピングを上に持ってきてるなんて珍しいわね。  ってかトッピングってこんなに価格に幅があるの⁉

そうなんだよね。カレー自体は普通の価格帯だけど、トッピングを頼みすぎるとあっという間に1,000円なんて超えちゃうようになってるのよ

 

へー、私はいつもロースカツにチーズをトッピングをしてたから1000円なんて超えちゃってたのね

 

それじゃ、ついでだからトータルコスパランキングも作っちゃうよ。これを見て、今日はどのトッピングにするか決めよーよ

[ トータルコスパランキング ]
順位 kcal/円 メニュー名 価格 kcal 備考
           
1 2.12 クリーミータルタルソース 52 110  
2 1.88 ココロッケ 136 256  
3 1.87 フライドポテト 150 281  
4 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 220 388  
4 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 1コ 110 194  
6 1.56 ライス (150g) 150 234  
7 1.45 ココイチバラエティーボックスB 1067 1552 CoCo de チキン×2、ココロッケ×2、フライドチキン×5
8 1.44 フィッシュフライ 1本 84 121  
9 1.43 半熟タマゴタルタルソース 125 179  
10 1.36 クリームコロッケカレー (カニ入り) 811 1102 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
11 1.35 ココイチバラエティーボックスA 1060 1426 CoCo de チキン×4
11 1.35 CoCo de チキン 265 357  
13 1.3 ゆでタマゴ 73 95  
14 1.29 お子さまカレー クリームコロッケ(カニ入り)&フライドチキン 494 637 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
15 1.28 チキンカツ 326 418  
16 1.24 ロースカツ 337 419  
17 1.23 フライドチキン 5コ 265 326  
17 1.23 フライドチキン 3コ 159 196  
17 1.23 チキンカツカレー 917 1132 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
20 1.22 ロースカツカレー 928 1133 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
20 1.22 ココイチバラエティーボックスC 613 749 CoCo de チキン×1、ソーセージ×2、フィッシュフライ×1、フライドチキン×2
22 1.21 ポークカレー 591 714 辛さ普通 ライス300g時
22 1.21 フライドチキンカレー 856 1040 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
24 1.2 メンチカツカレー 884 1060 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
24 1.2 ココイチバラエティーボックスD 616 737 CoCo de チキン×1、クリームコロッケ(カニ入り)、うずら卵串フライ×1、ハーフイカ×1
26 1.19 手仕込とんかつカレー 1093 1306 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
27 1.18 手仕込とんかつ 502 592  
28 1.17 なすカレー 759 886 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
28 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 420 492 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
28 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 210 246 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
28 1.17 お子さまカレー ハンバーグ&フライドチキン 494 576 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
32 1.15 甘口ポークカレー 591 681 辛さ普通 ライス300g時
32 1.15 ビーフカレー 718 829 辛さ普通 ライス300g時
32 1.15 豚しゃぶカレー 883 1017 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
35 1.13 ココイチベジカレー 607 688 辛さ普通 ライス300g時
35 1.13 スクランブルエッグカレー 759 859 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
37 1.1 ソーセージカレー (4本) 907 994 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
37 1.1 パリパリチキンカレー 917 1009 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
39 1.08 チーズカレー 833 899 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
40 1.06 ハーフ豚しゃぶ 146 155  
40 1.06 納豆カレー 758 800 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
42 1.05 ハヤシライス 820 860 辛さ普通 ライス300g時
43 1.04 豚しゃぶ 292 303  
43 1.04 イカカレー 811 845 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
45 1.03 お子さまカレー ハンバーグ 412 425 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
45 1.03 お子さまカレー フライドチキン 412 423 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
47 1.02 なす 168 172  
47 1.02 ハーフなす 84 86  
49 0.97 エビカツカレー 978 953 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
50 0.96 メンチカツ 293 280  
50 0.96 たっぷりあさりカレー 791 761 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
50 0.96 ナン 252 241  
53 0.95 半熟タマゴ 73 69  
53 0.95 やさいカレー 841 796 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
55 0.93 ツナ 105 98  
55 0.93 うずら卵串フライ 131 122  
57 0.92 エビにこみカレー 811 749 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
58 0.91 チキンにこみカレー 857 778 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
59 0.9 パリパリチキン 326 295  
59 0.9 海の幸カレー 911 821 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
61 0.89 ソーセージ 4本 316 280  
61 0.89 ソーセージ 2本 158 140  
61 0.89 きのこカレー 811 724 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
61 0.89 単品ミニナン 126 112  
65 0.87 ハーフスクランブルエッグ 84 73  
65 0.87 ほうれん草カレー 833 725 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
67 0.86 スクランブルエッグ 168 145  
67 0.86 ミニももカツ 190 163  
69 0.85 オムカレー 661 563  
69 0.85 ミニお子さまカレー 318 271 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
    ーーーーー平均ライン 0.85kcal/円ーーーーー      
71 0.81 ビーフソース (一人前) 445 361  
72 0.79 ハンバーグ 1コ 142 112  
73 0.77 ハーフチーズ 121 93  
74 0.76 チーズ 242 185  
74 0.76 単品ポテト 80 61  
74 0.76 旨辛にんにく 152 116  
77 0.72 ハンバーグカレードリア 762 549 ライスは150g固定
78 0.68 追加ソース (ポーク) 145 99 お玉一杯分
79 0.66 なすとほうれん草のカレードリア 762 501 ライスは150g固定
80 0.65 濃厚バニラアイスクリーム 282 182  
81 0.64 ポークソース (一人前) 382 246  
82 0.63 追加ソース (ビーフ) 145 92 お玉一杯分
83 0.62 エビカツ 387 239  
83 0.62 フライドチキンサラダ 339 209  
85 0.61 追加ソース (ココイチベジカレー) 145 88 お玉一杯分
86 0.6 イカ 220 131  
86 0.6 ハーフイカ 110 66  
88 0.59 追加ソース (甘口ポーク) 145 85 お玉一杯分
89 0.58 ミニお子さまナンカレー 318 185 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
90 0.56 甘口ポークソース (一人前) 382 213  
91 0.53 1歳からのやさしい野菜カレー 210 112 ライス50g
91 0.53 ココイチベジソース (一人前) 419 220  
93 0.51 納豆 167 86  
93 0.51 ハリケーンポテト 189 96  
95 0.48 ガーリック 52 25  
96 0.45 シーザーサラダ 220 100  
96 0.45 ソーセージサラダ 338 153  
98 0.43 タマゴサラダ 253 108  
99 0.42 エビフライ 158 67  
100 0.41 ぶどうシャーベット 195 79  
101 0.39 低糖質カレー 682 268 カリフラワーライス180g ポークカレー辛さ普通時
101 0.39 ツナサラダ 285 111  
103 0.33 やさい 250 82  
103 0.33 ハーフやさい 125 41  
103 0.33 海の幸 320 107  
106 0.31 コーン 80 25  
107 0.28 ポテトサラダ 260 74  
108 0.27 イカサラダ 290 79  
109 0.24 チキンにこみ 266 64  
109 0.24 ハーフチキンにこみ 133 32  
109 0.24 たっぷりあさり 200 47  
109 0.24 ハーフあさり 100 24  
113 0.22 トマトガーリック 157 35  
114 0.16 エビにこみ 220 35  
115 0.15 ハーフエビにこみ 110 17  
115 0.15 コーンサラダ 260 38  
117 0.1 完熟カットトマト 105 10  
118 0.07 ヤサイサラダ 180 13  
119 0.05 ほうれん草 242 11  
119 0.05 ハーフほうれん草 121 6  
119 0.05 きのこ 220 10  
119 0.05 ハーフきのこ 110 5  
圏外 ベビーフード 189  

[ スライドできます→ ]

 

 

クリーミータルタルソースってトッピングなのか。頼んだことないよ

ココロッケとフライドポテトはサイドメニューだから、次のトッピングはクリームコロッケ(カニ入り)とハーフサイズのクリームコロッケになるね

 

クリームコロッケとタルタルソースは合いそうだね。それにポークカレーを400gにして1辛にしても1000円いかないんだねヾ(≧▽≦)ノ

 

ね、人によるでしょ。 ココイチはトッピング次第だよ

 

そっかー、わかったよ。  ここまでやったなら最後に各ジャンル別ランキングをつくっちゃおう!

[ 各ジャンル別ランキング ]
順位 kcal/円 メニュー名 価格 kcal 備考
           
    【トッピング】      
1 2.12 クリーミータルタルソース 52 110  
2 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 220 388  
2 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 1コ 110 194  
4 1.44 フィッシュフライ 1本 84 121  
5 1.43 半熟タマゴタルタルソース 125 179  
6 1.3 ゆでタマゴ 73 95  
7 1.28 チキンカツ 326 418  
8 1.24 ロースカツ 337 419  
9 1.23 フライドチキン 5コ 265 326  
9 1.23 フライドチキン 3コ 159 196  
11 1.18 手仕込とんかつ 502 592  
12 1.06 ハーフ豚しゃぶ 146 155  
13 1.04 豚しゃぶ 292 303  
13 1.02 なす 168 172  
13 1.02 ハーフなす 84 86  
16 0.96 メンチカツ 293 280  
17 0.95 半熟タマゴ 73 69  
18 0.93 ツナ 105 98  
18 0.93 うずら卵串フライ 131 122  
20 0.9 パリパリチキン 326 295  
21 0.89 ソーセージ 4本 316 280  
21 0.89 ソーセージ 2本 158 140  
23 0.87 ハーフスクランブルエッグ 84 73  
24 0.86 スクランブルエッグ 168 145  
24 0.86 ミニももカツ 190 163  
26 0.79 ハンバーグ 1コ 142 112  
27 0.77 ハーフチーズ 121 93  
28 0.76 チーズ 242 185  
28 0.76 単品ポテト 80 61  
28 0.76 旨辛にんにく 152 116  
31 0.62 エビカツ 387 239  
32 0.6 イカ 220 131  
32 0.6 ハーフイカ 110 66  
34 0.51 納豆 167 86  
35 0.48 ガーリック 52 25  
36 0.42 エビフライ 158 67  
37 0.33 やさい 250 82  
37 0.33 ハーフやさい 125 41  
37 0.33 海の幸 320 107  
40 0.31 コーン 80 25  
41 0.24 たっぷりあさり 200 47  
41 0.24 ハーフあさり 100 24  
41 0.24 チキンにこみ 266 64  
41 0.24 ハーフチキンにこみ 133 32  
45 0.22 トマトガーリック 157 35  
46 0.16 エビにこみ 220 35  
47 0.15 ハーフエビにこみ 110 17  
48 0.1 完熟カットトマト 105 10  
49 0.05 ほうれん草 242 11  
49 0.05 ハーフほうれん草 121 6  
49 0.05 きのこ 220 10  
49 0.05 ハーフきのこ 110 5  
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【肉類のカレー】      
1 1.23 チキンカツカレー 917 1132 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
2 1.22 ロースカツカレー 928 1133 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
3 1.21 ポークカレー 591 714 辛さ普通 ライス300g時
3 1.21 フライドチキンカレー 856 1040 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
5 1.2 メンチカツカレー 884 1060 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
6 1.19 手仕込とんかつカレー 1093 1306 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
7 1.15 甘口ポークカレー 591 681 辛さ普通 ライス300g時
7 1.15 ビーフカレー 718 829 辛さ普通 ライス300g時
7 1.15 豚しゃぶカレー 883 1017 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
10 1.1 ソーセージカレー (4本) 907 994 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
10 1.1 パリパリチキンカレー 917 1009 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
12 1.05 ハヤシライス 820 860 辛さ普通 ライス300g時
13 0.91 チキンにこみカレー 857 778 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
           
    【野菜類のカレー】      
1 1.17 なすカレー 759 886 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
2 0.95 やさいカレー 841 796 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
3 0.87 ほうれん草カレー 833 725 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【魚介類のカレー】      
1 1.04 イカカレー 811 845 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
2 0.97 エビカツカレー 978 953 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
3 0.96 たっぷりあさりカレー 791 761 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
4 0.92 エビにこみカレー 811 749 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
5 0.9 海の幸カレー 911 821 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
           
    【その他のカレー】      
1 1.36 クリームコロッケカレー (カニ入り) 811 1102 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
2 1.13 ココイチベジカレー 607 688 辛さ普通 ライス300g時
2 1.13 スクランブルエッグカレー 759 859 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
4 1.08 チーズカレー 833 899 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
5 1.06 納豆カレー 758 800 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
6 0.89 きのこカレー 811 724 ポークカレー 辛さ普通 ライス300g時
7 0.85 オムカレー 661 563  
8 0.72 ハンバーグカレードリア 762 549 ライスは150g固定
9 0.66 なすとほうれん草のカレードリア 762 501 ライスは150g固定
10 0.39 低糖質カレー 682 268 カリフラワーライス180g ポークカレー辛さ普通時
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【特定原材料(7品目)を使用していないカレー】      
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 420 492 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 210 246 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
           
    【お子様メニュー】      
1 1.29 お子さまカレー クリームコロッケ(カニ入り)&フライドチキン 494 637 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
2 1.17 お子さまカレー ハンバーグ&フライドチキン 494 576 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
3 1.03 お子さまカレー ハンバーグ 412 425 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
3 1.03 お子さまカレー フライドチキン 412 423 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
5 0.89 単品ミニナン 126 112  
6 0.85 ミニお子さまカレー 318 271 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
7 0.58 ミニお子さまナンカレー 318 185 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
8 0.53 1歳からのやさしい野菜カレー 210 112 ライス50g
圏外   ベビーフード 189  
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【サラダ】      
1 0.62 フライドチキンサラダ 339 209  
2 0.45 シーザーサラダ 220 100  
2 0.45 ソーセージサラダ 338 153  
4 0.43 タマゴサラダ 253 108  
5 0.39 ツナサラダ 285 111  
6 0.28 ポテトサラダ 260 74  
7 0.27 イカサラダ 290 79  
8 0.15 コーンサラダ 260 38  
9 0.07 ヤサイサラダ 180 13  
           
    【デザート】      
1 0.65 濃厚バニラアイスクリーム 282 182  
2 0.41 ぶどうシャーベット 195 79  
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【その他】      
1 1.88 ココロッケ 136 256  
2 1.87 フライドポテト 150 281  
3 1.56 ライス (150g) 150 234  
4 1.45 ココイチバラエティーボックスB 1067 1552 CoCo de チキン×2、ココロッケ×2、フライドチキン×5
5 1.35 CoCo de チキン 265 357  
5 1.35 ココイチバラエティーボックスA 1060 1426 CoCo de チキン×4
7 1.22 ココイチバラエティーボックスC 613 749 CoCo de チキン×1、ソーセージ×2、フィッシュフライ×1、フライドチキン×2
8 1.2 ココイチバラエティーボックスD 616 737 CoCo de チキン×1、クリームコロッケ(カニ入り)、うずら卵串フライ×1、ハーフイカ×1
9 0.96 ナン 252 241  
10 0.81 ビーフソース (一人前) 445 361  
11 0.68 追加ソース (ポーク) 145 99 お玉一杯分
12 0.64 ポークソース (一人前) 382 246  
13 0.63 追加ソース (ビーフ) 145 92 お玉一杯分
14 0.61 追加ソース (ココイチベジカレー) 145 88 お玉一杯分
15 0.59 追加ソース (甘口ポーク) 145 85 お玉一杯分
16 0.56 甘口ポークソース (一人前) 382 213  
17 0.53 ココイチベジソース (一人前) 419 220  
18 0.51 ハリケーンポテト 189 96  
           
    【700kcal以下カレーBEST5】      
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 420 492 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 210 246 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
3 1.15 甘口ポークカレー 591 681 辛さ普通 ライス300g時
4 1.13 ココイチベジカレー 607 688 辛さ普通 ライス300g時
5 0.85 オムカレー 661 563  
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【600kcal以下カレーBEST5】      
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 420 492 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
1 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 210 246 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
3 0.85 オムカレー 661 563  
4 0.72 ハンバーグカレードリア 762 549 ライスは150g固定
5 0.66 なすとほうれん草のカレードリア 762 501 ライスは150g固定
           
    【100kcal以下トッピングコスパBEST5】      
1 1.3 ゆでタマゴ 73 95  
2 1.02 ハーフなす 84 86  
3 0.95 半熟タマゴ 73 69  
4 0.93 ツナ 105 98  
5 0.87 ハーフスクランブルエッグ 84 73  
           
順位 kcal/円   価格 kcal 備考
    【50kcal以下トッピングコスパBEST5】      
1 0.48 ガーリック 52 25  
2 0.33 ハーフやさい 125 41  
3 0.31 コーン 80 25  
4 0.24 たっぷりあさり 200 47  
4 0.24 ハーフチキンにこみ 133 32  
4 0.24 ハーフあさり 100 24  
           
    【ワンコインBEST20】      
1 2.12 クリーミータルタルソース 52 110  
2 1.88 ココロッケ 136 256  
3 1.87 フライドポテト 150 281  
4 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 220 388  
4 1.76 クリームコロッケ(カニ入り) 1コ 110 194  
6 1.56 ライス (150g) 150 234  
7 1.44 フィッシュフライ 1本 84 121  
8 1.43 半熟タマゴタルタルソース 125 179  
9 1.35 CoCo de チキン 265 357  
10 1.3 ゆでタマゴ 73 95  
11 1.29 お子さまカレー クリームコロッケ(カニ入り)&フライドチキン 494 637 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
12 1.28 チキンカツ 326 418  
13 1.24 ロースカツ 337 419  
14 1.23 フライドチキン 5コ 265 326  
14 1.23 フライドチキン 3コ 159 196  
16 1.17 お子さまカレー ハンバーグ&フライドチキン 494 576 小学生以下限定、甘口ポークソース、ジュース&おまけ付き
16 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス200g 420 492 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
16 1.17 特定原材料(7品目)を使用していないカレー ライス100g 210 246 卵、乳、小麦、そば、ピーナッツ、えび、カニ不使用
19 1.06 ハーフ豚しゃぶ 146 155  
20 1.04 豚しゃぶ 292 303  

[ スライドできます→ ]

 

 

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それじゃ僕は、クリームコロッケをトッピングしよっと

 

(・・・ あれ? いつの間にかココイチに行くことになってる・・・)

 

 

 

公式アプリ
カレーハウスCoCo壱番屋公式アプリ

カレーハウスCoCo壱番屋公式アプリ

ICHIBANYA Co.,LTD.無料posted withアプリーチ

 

 

 

 

 

[ graph1 ]

https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s-t-g/20231123/20231123104855_original.png

 

 

 

 

[ graph2 ]トッピングのみ

https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s-t-g/20231123/20231123104903_original.png

 

 

 

 



f:id:s-t-g:20230525211748j:image[ conclusion ]

ココイチのメニューに載ってるカレーでコスパTOPは

【クリームコロッケカレー (カニ入り)】

 

トッピングTOPは

【クリーミータルタルソース】です

 

またライスのサイズは、上げていくほどkcal/円も上がっていきます

 

 

 

CoCo壱番屋

 

・最大 2.12 kcal/円

・最小 0.05 kcal/円

・average 0.85 kcal/円

・有効数 122

 


f:id:s-t-g:20230525211832j:image[ supplement ]

 

[2023/11/24]


【タイトル】
カレーハウスCoCo壱番屋のメニューのkcal/円の調査結果報告

 

【研究の目的】
本研究の目的は、カレーハウスCoCo壱番屋のメニューの中からコストパフォーマンスの高い選択肢を特定することです

 

【方法】
まず、カレーハウスCoCo壱番屋の公式サイトよりメニューの価格とカロリーの数値データを収集しました
その後、メニューのカロリーを価格で割ることで「kcal/円」の値を計算しました
この値を基準に、コストパフォーマンスの高いメニューを探索しました

 

【結果】

以下は、カレーハウスCoCo壱番屋におけるコストパフォーマンスの高いメニューと低いメニューの一覧です

【コストパフォーマンスの高いメニュー】

・クリーミータルタルソース : 1円あたり 2.12 kcal

・ココロッケ : 1円あたり 1.88 kcal

・フライドポテト : 1円あたり 1.87 kcal

・クリームコロッケ(カニ入り) : 1円あたり 1.76 kcal

・クリームコロッケ(カニ入り)1コ : 1円あたり 1.76 kcal

【コストパフォーマンスの低いメニュー】

・ハーフきのこ : 1円あたり 0.05 kcal

・きのこ : 1円あたり 0.05 kcal

・ほうれん草 : 1円あたり 0.05 kcal

・ハーフほうれん草 : 1円あたり 0.05 kcal

 

 

 

【考察】
「クリーミータルタルソース」や「ココロッケ」などのメニューは、コストパフォーマンスが高いことが示されました

 

一方で、「きのこ」「ハーフきのこ」「ほうれん草」「ハーフほうれん草」は他のメニューに比べてコストパフォーマンスが低い傾向があります。

ココイチのトッピングでやさい類は、カロリー制限をされている方にもお勧めできます

 

また、トッピングはココイチのカレーを楽しむ重要な要素一つです。食べたいものをトッピングして、オリジナルのカスタマイズを楽しんで下さい

 

また、今回は辛さの変更によるカロリーの変化を公式サイトからは確認できず、考慮されていません

簡易シミュレータの辛さは価格だけが変動します。公式アプリにはトッピングも選べるシミュレータがありました。そちら公式のシミュレータでは、辛さの変化によるカロリーの変化もあると思われます


【結論】
以上の分析結果から、カレーハウスCoCo壱番屋のメニューにはコストパフォーマンスの高い選択肢が存在することがわかりました

特にトッピングでは「クリーミータルタルソース」「クリームコロッケ(カニ入り)」

サイドメニューでは「ココロッケ」「フライドポテト」「ココイチバラエティーボックスB」

メニュー表のカレーでは「クリームコロッケカレー(カニ入り)」「お子さまカレー クリームコロッケ(カニ入り)&フライドチキン」はお得感があり満足度の高い選択肢と言えます

これらのメニューは、1円あたりのカロリーが比較的高く、コストパフォーマンスの高い選択肢となります

 

一方で、「ハーフきのこ」「きのこ」「ハーフほうれん草」「ほうれん草」のトッピングは他のメニューに比べてコストパフォーマンスが低い傾向があります

これらのメニューは価格に対して提供されるカロリーが比較的少ないため、コストパフォーマンスが劣るという結果にはなりましたが、カロリー制限中の方には強くおすすめできます

 

カレーハウスCoCo壱番屋のメニューをより効果的に利用するためには、コストパフォーマンスの高い選択肢を選ぶことで、満足度を高めることができるでしょう

 

ただし本データのみでは他の要素(栄養バランスや満足感など)についての情報は得られませんので、それらの要素も考慮しながらより詳細な分析を行ってください

 

カレーハウスCoCo壱番屋のメニューには多様な選択肢がありますので、お客様のニーズや好みに合わせて最適なメニューを選ぶことが重要です


この研究を通じて、カレーハウスCoCo壱番屋のメニューにおいてコストパフォーマンスの高いメニューを見つける手助けとなり、食事選びの参考になることを期待します

 

 

以上、本調査による報告書のまとめとなります

 

 

 

 

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