[ 11:00～15:00 ]
【2023/10/19更新】
サイゼリヤのランチメニューでコスパ視点のおすすめは【 パルマ風スパゲッティ 】です
本編では「他のランチメニューのコスパ」もわかります
グランドメニューはコチラ
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[ story ]子供達とサイゼのランチにイッタタタタ！
ヒョータ：お父さん、大丈夫？シップの匂いがすごいね
ケンサク：ああ、昨日頑張りすぎたみたいで、今日はシップを貼ってるんだよ。でも、次の日に疲れが出るなら、まだ若い証拠だな(笑)
コウカ：そうだね😑 じゃ、今日はお昼ご飯どうしようかな。お父さんは何が食べたい？私か作ru
そうだ！！ 今日はお父さんが作れないから、外で食べよう！！ サイゼリヤに行ってランチを食べよう！！
ん？ ‼️ そうだね！ 外で食べようか！！ サイゼリヤ？いいね！ (ｲﾃﾃ
うん、そうしよう！ サイゼリヤは美味しいし、ランチメニューもおすすめだよ
それに安くてお得だし、家族で行くのにもぴったりだよ (ﾌｰ
そうか、じゃあサイゼリヤに行ってみようか。ランチは何があるの？
だいたいハンバーグかスパゲッティだったかな
いいね、それにポテトも食べたいな
コウカそうだね、ドリンクバーもつけようよ。ランチを頼むとドリンクバー100円じゃなかったかな。お父さん、アイスティーが好きだったよね？
[ ランチを頼むとドリンクバーは100円 ]
ああ、そうだった。お前たちもドリンクバーが好きだから、つけよう
姉ちゃん、サイゼリヤのランチは土曜日でもやってるのかな？この前みたいな事ないよね
ちょっと待ってね、 調べるわ。 あー、あったあった。 えーっとね、2020年10/31(土)で土曜日のランチは終了したんだって。だから今は、ランチは平日のみ。土日祝はやってない事になるね。時間帯も2022年6/1(水)から全国で統一されてランチは11:00～15:00までになったって公式の発表があるね
・ランチは平日のみ。土日祝はやってない
・ランチは11:00～15:00まで
ヘー、それまでは地域差があったんだね
そうなのか。気にしたこと無かったな。どうする？
えー、サイゼリヤ行こうよ。ランチやってなくてもグランドメニューもお得だし
そうだな。お昼になったサイゼリヤに食べに行こうか。それまでちょっと横になってるよ (ｲﾃﾃ
あれ？ 姉ちゃんまだ調べてるの？ サイゼリヤのランチは土曜日やってないんでしょ？
うん、やってないよ。でもランチメニューのコスパが気になるじゃない？(ワクワク)
そりゃ気になるけど…
じゃあ、ついでだからこのままサイゼリヤのランチを調べようよ！(ワクワクワクワク)
お昼までもう少し時間あるし、良いよ。調べよう
じゃあ、公式サイトからサイゼリヤのランチメニューの価格とカロリーとメニュー名を書き出すよ
サイゼリヤ公式サイト
[ 価格・カロリー・kcal/円・メニュー名 ]
・価格は税込価格
| 価格 | kcal | kcal/円 | メニュー名 | 価格 | kcal | kcal/円 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 新 | 新 | 新 | 今回はサラダをコールスロー(131kcal)の場合として計算 | 旧 | 旧 | 旧 | ||
| 500 | 688 | 1.38 | タラコソースシシリー風 サラダ、スープ付き | 500 | 681 | 1.36 | タラコソースシシリー風(553kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き | |
| 500 | 870 | 1.74 | new | パルマ風スパゲッティ サラダ、スープ付き | パルマ風スパゲッティ(735kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き | |||
| 500 | 865 | 1.73 | new | ほうれん草とパンチェッタのスパゲッティ サラダ、スープ付き | ほうれん草とパンチェッタのスパゲッティ(730kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き | |||
| 500 | 713 | 1.43 | タラコとエビのドリア サラダ、スープ付き | 500 | 681 | 1.36 | タラコとエビのドリア(578kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き | |
| 600 | 838 | 1.4 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ライス、スープ付き | 650 | 967 | 1.49 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) ライス(303kcal)、スープ(4kcal)付き | |
| 600 | 724 | 1.21 | new | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き | 650 | 967 | 1.49 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) ミニフィセル(189kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 600 | 749 | 1.25 | new | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き | 650 | 967 | 1.49 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) プチフォッカ(214kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 600 | 875 | 1.46 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ ライス、スープ付き | 650 | 1010 | 1.55 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) ライス(303kcal)、スープ(4kcal)付き | |
| 600 | 761 | 1.27 | new | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き | 650 | 1010 | 1.55 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) ミニフィセル(189kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 600 | 786 | 1.31 | new | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き | 650 | 1010 | 1.55 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) プチフォッカ(214kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 【過去メニュー】 | ||||||||
| オニオンソースのハンバーグ | 500 | 907 | 1.81 | |||||
| デミグラスソースのハンバーグ | 500 | 950 | 1.9 | |||||
| スパゲッティアラビアータ | 500 | 757 | 1.51 | |||||
| ミートソースボロニア風 | 500 | 716 | 1.43 |
[ スライドできます→ ]
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おー！ほぼ、ワンコインだね。あ、ハンバーグが600円って事か。じゃあ、エンエナジー( kcal/円 )の高い順に並び替えると…
[ トータルコスパランキング ]
| 順位 | kcal/円 | メニュー名 | 価格 | kcal | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.74 | パルマ風スパゲッティ サラダ、スープ付き | 500 | 870 | パルマ風スパゲッティ(735kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 2 | 1.73 | ほうれん草とパンチェッタのスパゲッティ サラダ、スープ付き | 500 | 865 | ほうれん草とパンチェッタのスパゲッティ(730kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 3 | 1.46 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ ライス、スープ付き | 600 | 875 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) ライス(303kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 4 | 1.43 | タラコとエビのドリア サラダ、スープ付き | 500 | 713 | タラコとエビのドリア(578kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き |
| ーーーーー平均ライン 1.42kcal/円ーーーーー | |||||
| 5 | 1.4 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ライス、スープ付き | 600 | 838 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) ライス(303kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 6 | 1.38 | タラコソースシシリー風 サラダ、スープ付き | 500 | 688 | タラコソースシシリー風(553kcal) サラダ(トマト時43kcal、コーン時49kcal、コールスロー時131kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 7 | 1.31 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き | 600 | 786 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) プチフォッカ(214kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 8 | 1.27 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き | 600 | 761 | 牛100%のデミグラスソースのハンバーグ(568kcal) ミニフィセル(189kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 9 | 1.25 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き | 600 | 749 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) プチフォッカ(214kcal)、スープ(4kcal)付き |
| 10 | 1.21 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き | 600 | 724 | 牛100%のオニオンソースのハンバーグ(531kcal) ミニフィセル(189kcal)、スープ(4kcal)付き |
[ スライドできます→ ]
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おー！ パルマ風スパゲッティとほうれん草とパンチェッタのスパゲッティ が良い勝負だね！
そうだけど、全体的にかなりのハイレベルだよ！ やっぱりサイゼリヤはコスパがいいよ！
ワンコインでライスもサラダも付いててスープおかわり自由なら最高じゃん！
[ graph ]
[ conclusion ]
サイゼリヤのランチメニューでコストパフォーマンスが1番高かったのは
【 パルマ風スパゲッティ 】
でした
サイゼリアランチ
最大 1.74 kcal/円
最小 1.21 kcal/円
average 1.42 kcal/円
有効数 10
[ supplement ]
【 タイトル 】
サイゼリヤのランチメニューのコストパフォーマンスに関する研究
【 概要 】
本研究はサイゼリヤのランチメニュー10品目の中から、kcal/円の観点からコストパフォーマンスの高い商品を探索しました
調査結果からパルマ風スパゲッティが最もコストパフォーマンスが高く、次にほうれん草とパンチェッタのスパゲッテという結果になりました
【 方法 】
本研究はサイゼリヤの公式ウェブサイトに掲載されている関東エリアのランチメニューの情報をもとに、各商品のkcal/円を計算しました
【 結果 】
調査結果をもとに、以下の順でランチメニューのコストパフォーマンスが高いと判断しました
1位[ 1.74 ] パルマ風スパゲッティ サラダ、スープ付き
2位[ 1.73 ] ほうれん草とパンチェッタのスパゲッテ サラダ、スープ付き
3位[ 1.46 ] 牛100%デミグラスソースのハンバーグ ライス、スープ付き
4位[ 1.43 ] タラコとエビのドリア サラダ、スープ付き
5位[ 1.4 ] 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ライス、スープ付き
6位[ 1.38 ] タラコソースシシリー風
7位[ 1.31 ] 牛100%デミグラスソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き
8位[ 1.27 ] 牛100%デミグラスソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き
9位[ 1.25 ] 牛100%のオニオンソースのハンバーグ プチフォッカ、スープ付き
10位[ 1.21 ] 牛100%のオニオンソースのハンバーグ ミニフィセル、スープ付き
以上の結果から、サイゼリヤのランチメニューではスパゲッティが高いコストパフォーマンスを示していることがわかりました
また、ドリアもコストパフォーマンスが良いと判断できます
サイゼリヤのランチメニューは全体的に高水準であり、消費者はどのランチメニューを選んでもお得を実感できるでしょう
