[ Hotto motto ]
ほっともっとのコスパ1位は【 全部のせのり弁当 】です
本編ではほっともっとの弁当38種類のコスパもわかります
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[ story ]
コウカ「ヒョータ、何見てるの？」
ヒョータ「アマプラだよ」
「そうじゃなくて、何の番組を見てるの？」
「今はDr.STONEっていうアニメだね」
「ああ、それって数学や科学の要素があるアニメでしょ。アマプラで見られるの？」
「うん、学校で見てみってオススメされたから見てみたら面白くてねー」
「へー、ヒョータがお昼を忘れるくらいなんだから面白いんだね」
「えー！もうそんな時間なの！？」
「お昼、どうするの？ 作るの？買ってくるの？」
「作るって、姉ちゃんが作るの？」
「そーよ。お父さんもお母さんもお仕事だからね」
「お、お弁当！！ かかかか買ってこよう！！」
「たまには私のパスタでm」
「おおお弁当！！ほ、ほっともももっとっとのおおおべんとぅ！！」
「たまには私のペペロンチーn」
「さ！！ ほっともっと、どれにしようかなぁ！ えええーっと！ 公式サイト公式サイト！」
ほっともっと公式サイト
「あんまりお小遣いは残って無いんだからね。 あー、でも美味しそうだねー。 ほっともっとにしよっか」
「じゃあ、姉ちゃんは何にする？メニューはいっぱいあるねー (ﾎｯ」
「あれ？ 何で都道府県を選ぶようになってるの？ 各都道府県で若干メニュー違うのかな？」
「本当だね。とりあえず東京で見てみるよ」
「そうね、私はやっぱりコスパの良いやつにしようかな(ワクワクワクワク) 」
「えっ！？ こんなにメニューがあるよ？ 調べるの？」
「そうだね、ちょっと多いね。多いからやっぱりペペロンチーノを作r 」
「よーし！ まずはメニューと価格とカロリーを書き出そう！ えーっと、ご飯は普通盛りでメニューはレギュラーメニューで、えーっと… 」
[ 価格・カロリー・メニュー名 ]
| 価格 | kcal | メニュー名 |
|---|---|---|
| 380 | 735 | のり弁当 |
| 470 | 905 | 特のりタル弁当 |
| 530 | 1036 | 全部のせのり弁当 |
| 610 | 1097 | BIGのり弁当(ナポリタン) |
| 650 | 795 | 黒酢酢鶏の幕の内弁当 |
| 850 | 817 | 特撰幕の内弁当 |
| 660 | 669 | 鮭幕の内弁当 |
| 600 | 884 | 洋風バラエティ弁当 |
| 1000 | 1082 | スペシャル洋風バラエティ弁当 |
| 490 | 766 | とりめし弁当 |
| 450 | 689 | 親子丼 |
| 520 | 546 | 彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 |
| 550 | 944 | ロースカツ丼 |
| 620 | 653 | ミックスカットステーキ重 |
| 670 | 565 | カットステーキ重 |
| 820 | 644 | 肉増しカットステーキ重 |
| 850 | 872 | スペシャルコンビ丼 |
| 490 | 497 | カレー |
| 630 | 897 | ロースカツカレー |
| 630 | 779 | から揚げカレー |
| 670 | 923 | チキン南蛮カレー |
| 490 | 435 | ドラ(ミちゃん)えもんランチ(ふりかけ) |
| 490 | 453 | ドラ(ミちゃん)えもんランチ(カレー) |
| 450 | 794 | から揚げ弁当(4ヶ) |
| 560 | 982 | 特から揚げ弁当(6ヶ) |
| 550 | 914 | チキン南蛮弁当 |
| 550 | 894 | 九州チキン南蛮弁当 |
| 530 | 757 | しょうが焼き弁当 |
| 580 | 753 | カルビ焼肉弁当 |
| 890 | 1068 | Wカルビ焼肉弁当(肉2倍) |
| 550 | 934 | おろしチキン竜田弁当 |
| 580 | 862 | ロースとんかつ弁当 |
| 630 | 724 | デミハンバーグ弁当 |
| 680 | 837 | デミたまハンバーグ弁当 |
| 690 | 767 | チーズハンバーグ弁当 |
| 630 | 713 | おろしハンバーグ弁当 |
| 580 | 942 | ロースかつとじ弁当 |
| 590 | 646 | 肉野菜炒め弁当 |
[ スライドできます→ ]
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「価格とkcalしかわからないね。なら今回はエンエナジー( kcal/円 )で調べようよ！」
「りょーかい。 えーっと、えーっと…
【 のり弁当 】
735 kcal ÷ 380 円 = 1.93 kcal/円
【 特のりタル弁当 】
905 kcal ÷ 470 円 = 1.93 kcal/円
【 全部のせのり弁当 】
1036 kcal ÷ 530 円 = 1.95 kcal/円
【 BIGのり弁当(ナポリタン) 】
1097 kcal ÷ 610 円 = 1.80 kcal/円
【 黒酢酢鶏の幕の内弁当 】
795 kcal ÷ 650 円 = 1.22 kcal/円
【 特撰幕の内弁当 】
817 kcal ÷ 850 円 = 0.96 kcal/円
【 鮭幕の内弁当 】
669 kcal ÷ 660 円 = 1.01 kcal/円
【 洋風バラエティ弁当 】
884 kcal ÷ 600 円 = 1.47 kcal/円
【 スペシャル洋風バラエティ弁当 】
1082 kcal ÷ 1000 円 = 1.08 kcal/円
【 とりめし弁当 】
766 kcal ÷ 490 円 = 1.56 kcal/円
【 親子丼 】
689 kcal ÷ 450 円 = 1.53 kcal/円
【 彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 】
546 kcal ÷ 520 円 = 1.05 kcal/円
【 ロースカツ丼 】
944 kcal ÷ 550 円 = 1.72 kcal/円
【 ミックスカットステーキ重 】
653 kcal ÷ 620 円 = 1.05 kcal/円
【 カットステーキ重 】
565 kcal ÷ 670 円 = 0.84 kcal/円
【 肉増しカットステーキ重 】
644 kcal ÷ 820 円 = 0.79 kcal/円
【 スペシャルコンビ丼 】
872 kcal ÷ 850 円 = 1.02 kcal/円
【 カレー 】
497 kcal ÷ 490 円 = 1.01 kcal/円
【ロースカツカレー 】
897 kcal ÷ 630 円 = 1.42 kcal/円
【 から揚げカレー 】
779 kcal ÷ 630 円 = 1.23 kcal/円
【 チキン南蛮カレー 】
923 kcal ÷ 670 円 = 1.38 kcal/円
【 ドラ(ミちゃん)えもんランチ(ふりかけ) 】
435 kcal ÷ 490 円 = 0.89 kcal/円
【 ドラ(ミちゃん)えもんランチ(カレー) 】
453 kcal ÷ 490 円 = 0.925 kcal/円
【 から揚げ弁当(4ヶ) 】
794 kcal ÷ 450 円 = 1.76 kcal/円
【 特から揚げ弁当(6ヶ) 】
982 kcal ÷ 560 円 = 1.75 kcal/円
【 チキン南蛮弁当 】
914 kcal ÷ 550 円 = 1.66 kcal/円
【 九州チキン南蛮弁当 】
894 kcal ÷ 550 kcal = 1.63 kcal/円
【 しょうが焼き弁当 】
757 kcal ÷ 530 円 = 1.43 kcal/円
【 カルビ焼肉弁当 】
753 kcal ÷ 580 円 = 1.30 kcal/円
【 Wカルビ焼肉弁当(肉2倍) 】
1068 kcal ÷ 890 円 = 1.20 kcal/円
【 おろしチキン竜田弁当 】
934 kcal ÷ 550 円 = 1.70 kcal/円
【 ロースとんかつ弁当 】
862 kcal ÷ 580 円 = 1.49 kcal/円
【 デミハンバーグ弁当 】
724 kcal ÷ 630 円 = 1.15 kcal/円
【 デミたまハンバーグ弁当 】
837 kcal ÷ 680 円 = 1.23 kcal/円
【 チーズハンバーグ弁当 】
767 kcal ÷ 690 円 = 1.11 kcal/円
【 おろしハンバーグ弁当 】
713 kcal ÷ 630 円 = 1.13 kcal/円
【 ロースかつとじ弁当 】
942 kcal ÷ 580 円 = 1.62 kcal/円
【 肉野菜炒め弁当 】
646 kcal ÷ 590 円 = 1.10 kcal/円
「エンエナジー( kcal/円 )が高い順に並び替えると… 」
[ 順位・kcal/円・メニュー名 ]
| 順位 | kcal/円 | メニュー名 |
|---|---|---|
| 1 | 1.95 | 全部のせのり弁当 |
| 2 | 1.93 | のり弁当 |
| 2 | 1.93 | 特のりタル弁当 |
| 4 | 1.8 | BIGのり弁当(ナポリタン) |
| 5 | 1.76 | から揚げ弁当(4ヶ) |
| 6 | 1.75 | 特から揚げ弁当(6ヶ) |
| 7 | 1.72 | ロースカツ丼 |
| 8 | 1.7 | おろしチキン竜田弁当 |
| 9 | 1.66 | チキン南蛮弁当 |
| 10 | 1.63 | 九州チキン南蛮弁当 |
| 11 | 1.62 | ロースかつとじ弁当 |
| 12 | 1.56 | とりめし弁当 |
| 13 | 1.53 | 親子丼 |
| 14 | 1.49 | ロースとんかつ弁当 |
| 15 | 1.47 | 洋風バラエティ弁当 |
| 16 | 1.43 | しょうが焼き弁当 |
| 17 | 1.42 | ロースカツカレー |
| 18 | 1.38 | チキン南蛮カレー |
| 19 | 1.3 | カルビ焼肉弁当 |
| 20 | 1.24 | から揚げカレー |
| 21 | 1.23 | デミたまハンバーグ弁当 |
| 22 | 1.22 | 黒酢酢鶏の幕の内弁当 |
| 23 | 1.2 | Wカルビ焼肉弁当(肉2倍) |
| 24 | 1.15 | デミハンバーグ弁当 |
| 25 | 1.13 | おろしハンバーグ弁当 |
| 26 | 1.11 | チーズハンバーグ弁当 |
| 27 | 1.09 | 肉野菜炒め弁当 |
| 28 | 1.08 | スペシャル洋風バラエティ弁当 |
| 29 | 1.05 | 彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 |
| 29 | 1.05 | ミックスカットステーキ重 |
| 31 | 1.03 | スペシャルコンビ丼 |
| 32 | 1.01 | 鮭幕の内弁当 |
| 32 | 1.01 | カレー |
| 34 | 0.96 | 特撰幕の内弁当 |
| 35 | 0.92 | ドラ(ミちゃん)えもんランチ(カレー) |
| 36 | 0.89 | ドラ(ミちゃん)えもんランチ(ふりかけ) |
| 37 | 0.84 | カットステーキ重 |
| 38 | 0.79 | 肉増しカットステーキ重 |
「へー、全部のせのり弁当が1番コストパフォーマンスが良いんだね。姉ちゃんは1番コストパフォーマンスが良かった 全部のせのり弁当 にするんだよね？」
「………いや、カレーが良いな……」
「えっ！！😳 めっちゃ計算したのに😵」
「いやいや、食べたいものを食べないとストレスになっちゃうでしょ😅」
「ならせっかくだし
[ ジャンル別コスパBEST3 ]
を出そうよ！」
「おー！良いね！」
「じゃ～ん
【 のり弁のコスパBEST3 】
① [ 1.95 ] 全部のせのり弁
② [ 1.93 ] のり弁
② [ 1.93 ] 特のり弁
【 カレーのコスパBEST3 】
① [ 1.62 ] ロースカツカレー
② [ 1.38 ] チキン南蛮カレー
③ [ 1.23 ] から揚げカレー
【 幕の内のコスパBEST3 】
① [ 1.47 ] 洋風バラエティ
② [ 1.22 ] 黒酢酢鶏の幕の内
③ [ 1.01 ] 鮭幕の内
【 ハンバーグのコスパBEST3 】
① [ 1.23 ] デミたまハンバーグ
② [ 1.15 ] デミハンバーグ
③ [ 1.11 ] チーズハンバーグ
【 焼肉のコスパBEST3 】
① [ 1.43 ] しょうが焼き
② [ 1.30 ] カルビ焼肉
③ [ 1.20 ] Wカルビ焼肉
【 とんかつのコスパBEST3 】
① [ 1.72 ] ロースカツ丼
② [ 1.62 ] ロースかつとじ弁
③ [ 1.49 ] ロースとんかつ弁
【 から揚げのコスパBEST3 】
① [ 1.76 ] から揚げ(4ヶ)
② [ 1.75 ] 特から(6ヶ)
③ [ 1.7 ] おろしチキン竜田
【 ステーキ重のコスパBEST3 】
① [ 1.05 ] ミックスカットステーキ重
② [ 0.84 ] カットステーキ重
③ [ 0.79 ] 肉増しカットステーキ重
【 丼のコスパBEST3 】
① [ 1.72 ] ロースカツ丼
② [ 1.56 ] とりめし
③ [ 1.53 ] 親子丼
【 ワンコインのBEST5 】
① [ 1.93 ] のり弁当
① [ 1.93 ] 特のりタル弁当
③ [ 1.76 ] から揚げ弁当(4ヶ)
④ [ 1.56 ] とりめし弁当
⑤ [ 1.53 ] 親子丼
「おー！良いねー！ カレーが食べたいからロースカツカレーにするー！」
「じゃあ、ネット予約して買いに行こう！」
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[ graph ]
[ conclusion ]
というわけで、ほっともっとのレギュラーメニューでコスパ視点のおすすめは
【全部のせのり弁当】
です
ほっともっと定番メニュー
・最大 1.95 kcal/円
・最小 0.79 kcal/円
・average 1.34 kcal/円
・有効数 38
[ supplement ]
【タイトル】
ほっともっとのコストパフォーマンス比較：kcal/円に着目
【はじめに】
現代社会において、忙しい人々が手軽に食事を済ませるために利用されるファストフード。その中でも、特に弁当類は需要が高く、幅広いラインナップが揃っている
しかし値上げラッシュの昨今、その品質や価格について疑問を持つ声も少なくない
本研究では、kcal/円を基準にほっともっとのコストパフォーマンスを比較検証することを目的とする
【方法】
2023年4月時点で、ほっともっとがレギュラー販売する主要な弁当38種類を対象に、1食当たりの価格とカロリーを調査した
その結果を元に、kcal/円を算出し、各商品のコストパフォーマンスを比較した
【結果】
kcal/円が高い商品は、以下の通りであった
・全部のせのり弁当：1.95 kcal/円
・のり弁当：1.93 kcal/円
・特のりタル弁当：1.93 kcal/円
・BIGのり弁当ナポリタン：1.80kcal/円
・から揚げ弁当(4ヶ)：1.76 kcal/円
・特から揚げ弁当(6ヶ)：1.75 kcal/円
一方、kcal/円が低い商品は、以下の通りであった
・肉増しカットステーキ重：0.79 kcal/円
・カットステーキ重：0.84 kcal/円
・ドラえもんランチ(ふりかけ)：0.89 kcal/円
・ドラえもんランチ(カレー)：0.93 kcal/円
・特撰幕の内弁当：0.96 kcal/円
【考察】
kcal/円が高い商品は、のり弁当やから揚げ弁当など、比較的メジャーなメニューであることが多かった
一方、kcal/円が低い商品は、特撰幕の内弁当やカットステーキ重など、高級感のある食材を使用しているメニューが多かった
このことから、ほっともっとでは、比較的安価な素材を使用した商品の方が、コストパフォーマンスが高いといえる
【結論】
本研究の結果から、ほっともっとの中で、kcal/円が高い商品は、比較的安価な素材を使用した商品であることが多く、一方でkcal/円が低い商品は、高級感のある食材を使用しているメニューが多いことが分かった
そのため、コストパフォーマンスを考慮する場合、比較的安価な素材を使用した商品を選ぶことが良いといえる
ただし、味や満足感なども重要な要素であるため、それらを総合的に判断する必要がある
