【81品 調査】はなまるうどんのコスパを徹底比較。kcal/円視点のおすすめはコレ！

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お急ぎの方へ

はなまるうどんのコスパ1位はライス小で、天ぷらでは4種野菜のかき揚げで、うどんでは塩豚温玉ぶっかけうどん大です

本編では、はなまるうどんの81品のコスパもわかります

[ story ] プレゼンテーション？

ケンサク「じゃー、今夜は外食にしようか。なに食べたい？」

ヒョータ「僕、うどんが食べたいなー」

コウカ「うどん良いね！私もうどん食べたい」

「えー、うどんなの？それならラーメンが良いな」

アイ「あら、意見が割れちゃったね」

「今日はうどん食べたいよ。お父さん、ラーメン好きだね」 

「そうだなー(笑)」

「（微笑みながら）さて、今晩の外食を決めるために、ラーメン派のケンサクさんとうどん派のヒョータくんとコウカちゃん、プレゼン対決を始めましょう！」

「 よーし、良いぞ」

「それだと、また僕たちが勝っちゃうよ(笑)」

「そうだよ(笑) お父さんが勝ったの見たこと無いよ(笑)」

「いーのいーの。それではプレゼン対決始めー！」

「おほんっ。ではまず、ラーメンの魅力を伝えさせていただきます。ラーメンは、濃厚なスープが特徴で、具材も豊富です。チャーシューやメンマ、たまご、それに独自の麺が絶妙に組み合わさり、食べ応え満点なんです」

「うどんも捨てたもんじゃありません。うどんは健康的な出汁ともちもちとした麺が魅力。さらに、具材のバリエーションも豊富で、おろしポン酢やかまぼこ、ねぎが味を引き立てます」

「そしてお父さん、ラーメンは美味しいけれど、うどんはあっさりとしていておなかに優しいんですよ。家族で楽しむ外食には、うどんの方がおすすめです！」

「難しい決断だわね。どちらも魅力的なんだけど…」

（アイは微笑みながら、ケンサクにウィンクを送ります。ケンサクはウィンクに気付きウインクを返します）

「（微笑みながら）今夜はうどんにしましょう！みんな、うどんを楽しみましょう！」

「わーい！ありがとう、お母さん！」

「うわー。またやられたなー(笑)  で、どこのうどんにするんだ？」

「ちょっと待ってて！すぐに調べるから。姉ちゃんどこにしよう？」

「はなまるうどんにしようよ。○亀さんカロリー表示されてないのよ」

「え？」

「コウカはそう言うよな(笑) 待ってるから調べちゃいなよ」

「ありがとー。ヒョータ！すぐに調べるよ！まずは、はなまるうどんの公式サイトを調べて…」

はなまるうどん公式サイト

「… はいはいわかりました調べますよっと…   価格とカロリーとkcal/円を計算してメニュー名と一緒に書きだすよ」

[ 価格･カロリー･kcal/円･メニュー名 ]

価格	kcal	kcal/円	メニュー名	温or冷
			かけうどん系
360	297	0.83	冷やかけうどん 小	冷
500	582	1.16	冷やかけうどん 中	冷
660	866	1.31	冷やかけうどん大	冷
450	446	0.99	きつねうどん 小	温
590	727	1.23	きつねうどん 中	温
750	1011	1.35	きつねうどん 大	温
360	297	0.83	わかめうどん 小	温
500	578	1.16	わかめうどん 中	温
660	863	1.31	わかめうどん 大	温
590	597	1.01	塩豚ねぎうどん 小	温
730	879	1.2	塩豚ねぎうどん 中	温
890	1247	1.4	塩豚ねぎうどん 大	温
640	498	0.78	牛肉うどん 小	温
780	780	1	牛肉うどん 中	温
1122	1122	1	牛肉うどん 大	温
290	290	1	かけうどん 小	温
430	573	1.33	かけうどん 中	温
590	856	1.45	かけうどん 大	温
			ぶっかけ
360	306	0.85	おろしぶっかけうどん 小	温or冷
500	591	1.18	おろしぶっかけうどん 中	温or冷
660	876	1.33	おろしぶっかけうどん 大	温or冷
390	369	0.95	温玉ぶっかけうどん 小	温or冷
530	654	1.23	温玉ぶっかけうどん 中	温or冷
690	939	1.36	温玉ぶっかけうどん 大	温or冷
590	623	1.06	塩豚おろしぶっかけうどん 小	温or冷
730	911	1.25	塩豚おろしぶっかけうどん 中	温or冷
890	1284	1.44	塩豚おろしぶっかけうどん 大	温or冷
590	677	1.15	塩豚温玉ぶっかけうどん 小	温or冷
730	966	1.32	塩豚温玉ぶっかけうどん 中	温or冷
890	1339	1.5	塩豚温玉ぶっかけうどん 大	温or冷
640	521	0.81	牛肉おろしぶっかけうどん 小	温or冷
780	806	1.03	牛肉おろしぶっかけうどん 中	温or冷
940	1150	1.22	牛肉おろしぶっかけうどん 大	温or冷
640	576	0.9	牛肉温玉ぶっかけうどん 小	温or冷
780	861	1.1	牛肉温玉ぶっかけうどん 中	温or冷
940	1205	1.28	牛肉温玉ぶっかけうどん 大	温or冷
490	412	0.84	玉とろぶっかけうどん 小	温or冷
630	700	1.11	玉とろぶっかけうどん 中	温or冷
790	1011	1.28	玉とろぶっかけうどん 大	温or冷
			お好み(バラエティ)
690	478	0.69	8種野菜のサラダうどん 小	冷
830	766	0.92	8種野菜のサラダうどん 中	冷
590	516	0.87	カレーうどん 小	温
730	857	1.17	カレーうどん 中	温
890	1253	1.41	カレーうどん 大	温
490	422	0.86	にこはなセット	温or冷
360	297	0.83	ざるうどん 小	冷
500	582	1.16	ざるうどん 中	冷
660	875	1.33	ざるうどん 大	冷
360	297	0.83	釜上げうどん 小	温
500	582	1.16	釜上げうどん 中	温
660	875	1.33	釜上げうどん 大	温
390	364	0.93	かま玉うどん 小	温
530	648	1.22	かま玉うどん 中	温
690	1008	1.46	かま玉うどん 大	温
290	294	1.01	おろししょうゆうどん 小	温or冷
430	578	1.34	おろししょうゆうどん 中	温or冷
590	862	1.46	おろししょうゆうどん 大	温or冷
390	303	0.78	明太おろししょうゆうどん 小	温or冷
530	584	1.1	明太おろししょうゆうどん 中	温or冷
690	873	1.27	明太おろししょうゆうどん 大	温or冷
			ごはんもの
450	573	1.27	カレーライス 小
350	573	1.64	カレーライス 小 (うどん注文時)
560	716	1.28	カレーライス 大
460	716	1.56	カレーライス 大 (うどん注文時)
390	581	1.49	ミニ塩豚丼
290	581	2	ミニ塩豚丼 (うどん注文時)
390	482	1.24	ミニ牛肉ごはん
290	482	1.66	ミニ牛肉ごはん (うどん注文時)
130	342	2.63	ライス 小
180	428	2.38	ライス 大
140	181～	？	おにぎり各種
120	108	0.9	ごまいなり
			天ぷら・おでん・他
140	266	1.9	北海道男爵のコロッケ
190	119	0.63	大海老天
150	315	2.1	4種野菜のかき揚げ
160	196	1.23	とり天
120	147	1.23	ちくわ磯辺揚げ
150	108	0.72	いか天
140	147	1.05	焼き芋天(皮付)
140	204	1.46	はなまる唐揚げ
100	76	0.76	半熟たまご・生たまご
120	13～	？	おでん各種
150	94	0.63	野菜サラダ

[ スライドできます→ ]

「おにぎり各種とおでん各種はわからなかったからランキングからは外すからね」

「へーい (+_+)」

「じゃー、kcal/円順に並べかえたコスパランキングを作るね」

[ はなまるうどんコスパランキング ]

	kcal/円	メニュー名	温or冷	価格	kcal
1	2.63	ライス 小		130	342
2	2.38	ライス 大		180	428
3	2.1	4種野菜のかき揚げ		150	315
4	2	ミニ塩豚丼 (うどん注文時)		290	581
5	1.9	北海道男爵のコロッケ		140	266
6	1.66	ミニ牛肉ごはん (うどん注文時)		290	482
7	1.64	カレーライス 小 (うどん注文時)		350	573
8	1.56	カレーライス 大 (うどん注文時)		460	716
9	1.5	塩豚温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	890	1339
10	1.49	ミニ塩豚丼		390	581
11	1.46	かま玉うどん 大	温	690	1008
11	1.46	おろししょうゆうどん 大	温or冷	590	862
11	1.46	はなまる唐揚げ		140	204
14	1.45	かけうどん 大	温	590	856
15	1.44	塩豚おろしぶっかけうどん 大	温or冷	890	1284
16	1.41	カレーうどん 大	温	890	1253
17	1.4	塩豚ねぎうどん 大	温	890	1247
18	1.36	温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	690	939
19	1.35	きつねうどん 大	温	750	1011
20	1.34	おろししょうゆうどん 中	温or冷	430	578
21	1.33	かけうどん 中	温	430	573
21	1.33	おろしぶっかけうどん 大	温or冷	660	876
21	1.33	ざるうどん 大	冷	660	875
21	1.33	釜上げうどん 大	温	660	875
25	1.32	塩豚温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	730	966
26	1.31	冷やかけうどん大	冷	660	866
26	1.31	わかめうどん 大	温	660	863
28	1.28	牛肉温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	940	1205
28	1.28	玉とろぶっかけうどん 大	温or冷	790	1011
28	1.28	カレーライス 大		560	716
31	1.27	明太おろししょうゆうどん 大	温or冷	690	873
31	1.27	カレーライス 小		450	573
33	1.25	塩豚おろしぶっかけうどん 中	温or冷	730	911
34	1.24	ミニ牛肉ごはん		390	482
35	1.23	きつねうどん 中	温	590	727
35	1.23	温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	530	654
35	1.23	とり天		160	196
35	1.23	ちくわ磯辺揚げ		120	147
39	1.22	牛肉おろしぶっかけうどん 大	温or冷	940	1150
39	1.22	かま玉うどん 中	温	530	648
41	1.2	塩豚ねぎうどん 中	温	730	879
42	1.18	おろしぶっかけうどん 中	温or冷	500	591
43	1.17	カレーうどん 中	温	730	857
44	1.16	冷やかけうどん 中	冷	500	582
44	1.16	わかめうどん 中	温	500	578
44	1.16	ざるうどん 中	冷	500	582
44	1.16	釜上げうどん 中	温	500	582
48	1.15	塩豚温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	590	677
49	1.11	玉とろぶっかけうどん 中	温or冷	630	700
50	1.1	牛肉温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	780	861
50	1.1	明太おろししょうゆうどん 中	温or冷	530	584
52	1.06	塩豚おろしぶっかけうどん 小	温or冷	590	623
53	1.05	焼き芋天(皮付)		140	147
54	1.03	牛肉おろしぶっかけうどん 中	温or冷	780	806
55	1.01	塩豚ねぎうどん 小	温	590	597
55	1.01	おろししょうゆうどん 小	温or冷	290	294
57	1	牛肉うどん 中	温	780	780
57	1	牛肉うどん 大	温	1122	1122
57	1	かけうどん 小	温	290	290
60	0.99	きつねうどん 小	温	450	446
61	0.95	温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	390	369
62	0.93	かま玉うどん 小	温	390	364
63	0.92	8種野菜のサラダうどん 中	冷	830	766
64	0.9	牛肉温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	640	576
64	0.9	ごまいなり		120	108
66	0.87	カレーうどん 小	温	590	516
67	0.86	にこはなセット	温or冷	490	422
68	0.85	おろしぶっかけうどん 小	温or冷	360	306
69	0.84	玉とろぶっかけうどん 小	温or冷	490	412
70	0.83	冷やかけうどん 小	冷	360	297
70	0.83	わかめうどん 小	温	360	297
70	0.83	ざるうどん 小	冷	360	297
70	0.83	釜上げうどん 小	温	360	297
74	0.81	牛肉おろしぶっかけうどん 小	温or冷	640	521
75	0.78	牛肉うどん 小	温	640	498
75	0.78	明太おろししょうゆうどん 小	温or冷	390	303
77	0.76	半熟たまご・生たまご		100	76
78	0.72	いか天		150	108
79	0.69	8種野菜のサラダうどん 小	冷	690	478
80	0.63	大海老天		190	119
80	0.63	野菜サラダ		150	94
圏外	？	おにぎり各種		140	181～
圏外	？	おでん各種		120	13～

[ スライドできます→ ]

「出来たー！」

「やっぱりライスが上位だね」

「そうだね。うどんを食べに行くから各ジャンルランキングを参考にしよう！」

「いい加減ライスは外そうよ？」

「ダメよ。ライスよりkcal/円が良い商品を見つけた時の興奮が堪らないのよ(笑)」

「それはよくわかるよ(笑) じゃ、各ジャンルランキングを出すよ」

[ 各ジャンルランキング ]

順位	kcal/円	メニュー名	温or冷	価格	kcal
		かけうどん系
1	1.45	かけうどん 大	温	590	856
2	1.4	塩豚ねぎうどん 大	温	890	1247
3	1.35	きつねうどん 大	温	750	1011
4	1.33	かけうどん 中	温	430	573
5	1.31	わかめうどん 大	温	660	863
5	1.31	冷やかけうどん大	冷	660	866
7	1.23	きつねうどん 中	温	590	727
8	1.2	塩豚ねぎうどん 中	温	730	879
9	1.16	わかめうどん 中	温	500	578
9	1.16	冷やかけうどん 中	冷	500	582
11	1.01	塩豚ねぎうどん 小	温	590	597
12	1	牛肉うどん 中	温	780	780
12	1	牛肉うどん 大	温	1122	1122
12	1	かけうどん 小	温	290	290
15	0.99	きつねうどん 小	温	450	446
16	0.83	冷やかけうどん 小	冷	360	297
16	0.83	わかめうどん 小	温	360	297
18	0.78	牛肉うどん 小	温	640	498
		ぶっかけ
1	1.5	塩豚温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	890	1339
2	1.44	塩豚おろしぶっかけうどん 大	温or冷	890	1284
3	1.36	温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	690	939
4	1.33	おろしぶっかけうどん 大	温or冷	660	876
5	1.32	塩豚温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	730	966
6	1.28	牛肉温玉ぶっかけうどん 大	温or冷	940	1205
6	1.28	玉とろぶっかけうどん 大	温or冷	790	1011
8	1.25	塩豚おろしぶっかけうどん 中	温or冷	730	911
9	1.23	温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	530	654
10	1.22	牛肉おろしぶっかけうどん 大	温or冷	940	1150
11	1.18	おろしぶっかけうどん 中	温or冷	500	591
12	1.15	塩豚温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	590	677
13	1.11	玉とろぶっかけうどん 中	温or冷	630	700
14	1.1	牛肉温玉ぶっかけうどん 中	温or冷	780	861
15	1.06	塩豚おろしぶっかけうどん 小	温or冷	590	623
16	1.03	牛肉おろしぶっかけうどん 中	温or冷	780	806
17	0.95	温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	390	369
18	0.9	牛肉温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	640	576
19	0.85	おろしぶっかけうどん 小	温or冷	360	306
20	0.84	玉とろぶっかけうどん 小	温or冷	490	412
21	0.81	牛肉おろしぶっかけうどん 小	温or冷	640	521
順位	kcal/円	お好み(バラエティ)	温or冷	価格	kcal
1	1.46	かま玉うどん 大	温	690	1008
1	1.46	おろししょうゆうどん 大	温or冷	590	862
3	1.41	カレーうどん 大	温	890	1253
4	1.34	おろししょうゆうどん 中	温or冷	430	578
5	1.33	釜上げうどん 大	温	660	875
5	1.33	ざるうどん 大	冷	660	875
7	1.27	明太おろししょうゆうどん 大	温or冷	690	873
8	1.22	かま玉うどん 中	温	530	648
9	1.17	カレーうどん 中	温	730	857
10	1.16	ざるうどん 中	冷	500	582
10	1.16	釜上げうどん 中	温	500	582
12	1.1	明太おろししょうゆうどん 中	温or冷	530	584
13	1.01	おろししょうゆうどん 小	温or冷	290	294
14	0.93	かま玉うどん 小	温	390	364
15	0.92	8種野菜のサラダうどん 中	冷	830	766
16	0.87	カレーうどん 小	温	590	516
17	0.86	にこはなセット	温or冷	490	422
18	0.83	ざるうどん 小	冷	360	297
18	0.83	釜上げうどん 小	温	360	297
20	0.78	明太おろししょうゆうどん 小	温or冷	390	303
21	0.69	8種野菜のサラダうどん 小	冷	690	478
		ごはんもの
1	2.63	ライス 小		130	342
2	2.38	ライス 大		180	428
3	2	ミニ塩豚丼 (うどん注文時)		290	581
4	1.66	ミニ牛肉ごはん (うどん注文時)		290	482
5	1.64	カレーライス 小 (うどん注文時)		350	573
6	1.56	カレーライス 大 (うどん注文時)		460	716
7	1.49	ミニ塩豚丼		390	581
8	1.28	カレーライス 大		560	716
9	1.27	カレーライス 小		450	573
10	1.24	ミニ牛肉ごはん		390	482
11	0.9	ごまいなり		120	108
圏外	？	おにぎり各種		140	181～
順位	kcal	天ぷら・おでん・他		価格	kcal
1	2.1	4種野菜のかき揚げ		150	315
2	1.9	北海道男爵のコロッケ		140	266
3	1.46	はなまる唐揚げ		140	204
4	1.23	とり天		160	196
4	1.23	ちくわ磯辺揚げ		120	147
6	1.05	焼き芋天(皮付)		140	147
7	0.76	半熟たまご・生たまご		100	76
8	0.72	いか天		150	108
9	0.63	大海老天		190	119
9	0.63	野菜サラダ		150	94
圏外	？	おでん各種		120	13～
		ワンコイン
1	2.63	ライス 小		130	342
2	2.38	ライス 大		180	428
3	2.1	4種野菜のかき揚げ		150	315
4	2	ミニ塩豚丼 (うどん注文時)		290	581
5	1.9	北海道男爵のコロッケ		140	266
6	1.66	ミニ牛肉ごはん (うどん注文時)		290	482
7	1.64	カレーライス 小 (うどん注文時)		350	573
8	1.56	カレーライス 大 (うどん注文時)		460	716
9	1.49	ミニ塩豚丼		390	581
10	1.46	はなまる唐揚げ		140	204
11	1.34	おろししょうゆうどん 中	温or冷	430	578
12	1.33	かけうどん 中	温	430	573
13	1.27	カレーライス 小		450	573
14	1.24	ミニ牛肉ごはん		390	482
15	1.23	とり天		160	196
15	1.23	ちくわ磯辺揚げ		120	147
17	1.18	おろしぶっかけうどん 中	温or冷	500	591
18	1.16	冷やかけうどん 中	冷	500	582
18	1.16	わかめうどん 中	温	500	578
18	1.16	ざるうどん 中	冷	500	582
18	1.16	釜上げうどん 中	温	500	582
22	1.05	焼き芋天(皮付)		140	147
23	1.01	おろししょうゆうどん 小	温or冷	290	294
24	1	かけうどん 小	温	290	290
25	0.99	きつねうどん 小	温	450	446
26	0.95	温玉ぶっかけうどん 小	温or冷	390	369
27	0.93	かま玉うどん 小	温	390	364
28	0.9	ごまいなり		120	108
29	0.86	にこはなセット	温or冷	490	422
30	0.85	おろしぶっかけうどん 小	温or冷	360	306
31	0.84	玉とろぶっかけうどん 小	温or冷	490	412
32	0.83	冷やかけうどん 小	冷	360	297
32	0.83	わかめうどん 小	温	360	297
32	0.83	ざるうどん 小	冷	360	297
32	0.83	釜上げうどん 小	温	360	297
36	0.78	明太おろししょうゆうどん 小	温or冷	390	303
37	0.76	半熟たまご・生たまご		100	76
38	0.72	いか天		150	108
39	0.63	大海老天		190	119
39	0.63	野菜サラダ		150	94
順位	kcal/円	メニュー名	温or冷	価格	kcal

[ スライドできます→ ]

「私は塩豚温玉ぶっかけうどん大にしようっと」

「じゃー僕はかま玉うどん大に4種野菜のかき揚げかな」

「おー、良いねー。私はミニ塩豚丼も頼みたいけど… 我慢するわ」

「(笑)  お父さんお母さんお待たせー！」

「よーし。行くか」

[ graph ]

[ conclusion ]

はなまるうどんのコスパ1位はライス小で、天ぷらでは4種野菜のかき揚げで、うどんでは塩豚温玉ぶっかけうどん大です

はなまるうどん

最大   2.63 kcal/円

最小   0.63 kcal/円

average  1.2 kcal/円

有効数  81

[ supplement ]

【日付 : 2023/09/02】

【タイトル】
はなまるうどんのコストパフォーマンス調査

【研究の目的】
本研究の目的は、はなまるうどんのメニュー中からコストパフォーマンスの高い選択肢を特定し、食事選びの参考にすることです

【方法】
まず、はなまるうどんの公式サイトよりメニューの価格とカロリー情報を収集しました
その後、メニューのカロリーを価格で割ることで「kcal/円」の値を計算しました
この値を基準に、コストパフォーマンスの高いメニューを探索しました

【結果】
以下は、はなまるうどんにおけるコストパフォーマンスの高いメニューの一部です

[はなまるうどんのコスパの高いメニュー]
・[ 130円 342kcal ] ライス小 : 1円あたり 2.63kcal
・[ 180円 428kcal ] ライス大 : 1円あたり 2.38kcal
・[ 150円 315kcal ] 4種野菜のかき揚げ : 1円あたり2.1kcal
・[ 290円 581kcal ] ミニ塩豚丼(うどん注文時) : 1円あたり2kcal
・[ 140円 266kcal ] 北海道男爵のコロッケ : 1円あたり1.9kcal

【考察】
1位は [ ライス小 ] となりました

まー、ライスはどこも上位に食い込む商品なので当然の結果と言えますね

その次は天ぷらの [ 4種野菜のかき揚げ ] になりました。かき揚げはかなりの高コスパの商品と言えます
次にうどんを注文した時は100円引きになる
 [ ミニ塩豚丼 ] になっています

ちなみにうどんの中では [ 塩豚温玉ぶっかけうどん大 ] がトップでした

はなまるうどんも大中小では、大を注文する方がkcal/円視点でお得となっています

【結論】
以上の分析結果から、はなまるうどんにはコストパフォーマンスの高い選択肢が存在することがわかりました

うどんは [ 大 ] を注文する方がkcal/円が高くなります

顧客は予算や好みに合わせてメニューを選択する際に、価格とカロリーのバランスを考慮することが重要です

この研究を通じて、はなまるうどんにおいてコストパフォーマンスの高いメニューを見つける手助けとなり、食事選びの参考になることを期待します

以上、本調査による報告書のまとめとなります

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